Quand
↪ dimanche 21 avril 2024
Où
11500 - Quillan
France
Format(s) de Trail
INFORMATIONS
5 parcours :
- 42km // 2800 D+
- 28km // 1600 D+
-
17km // 700 D+
- 12km // 350 D+
-
11km // 380 D+
Samedi 20 Avril
Course des SuperHéros
Accueil et inscriptions à la course enfants samedi au gymnase de Quillan à partir de 13h.
Départs par catégories de 14h30 à 15h30.
Gouter et remises des prix vers 16h.
Retrait des dossards
Retrait des dossards au gymnase de Quillan de 17 h à 19 h
Dimanche 21 Avril
Retrait des dossards / Accueil
Retrait des dossards et accueil café dimanche dés 4h au gymnase de Quillan.
Des cadeaux seront offerts à tous les participants, y compris les marcheurs.
Départs
Départs Place Raoul de Volontat (face au gymnase) :
Trail 42km : 6 h 00
Trail 28km : 8 h 00
Rando 11km : 9 h 00
Trail 18km : 9 h 30
Trail 11km : 10 h 00
Suivi des coureurs / Spectateurs
Plusieurs lieux sont facilement accessibles en voiture pour aller encourager les coureurs :
Col du Portel (42km et rando)
Ginoles (42km et 28km) - Attention zone Natura 2000, limitez les bruits en dehors du village
Coudons (42km et 28km) - Attention zone Natura 2000, limitez les bruits en dehors du village
Belvianes (42km, 28km, 18km, 11km)
Cavirac (42km) chemin des fanges
Quillan (28km, 18km, 11km) : château, pont vieux, place de la République, église, arrivée
Nous vous demandons d'éviter d'aller encourager les coureurs aux ravitaillements à la patte d'oie au dessus de Coudons et au Chalet de Carach, qui sont en zone Natura 2000, de plus les pistes forestières sont en mauvais état.
Arrivées
Arrivée des participants sur la Place Raoul de Volontat
Trail 42km : de 10h45 à 15 h
Trail 28km : de 10h45 à 13h30
Trail 18km : de 10h45 à 13h
Trail 11km : de 10h45 à 12h30
Rando 11km : 11h à 13h
Douches
Les douches se feront au stade, à 1km en direction de Limoux-Carcassonne
Remise des prix
Remise des prix au gymnase aux alentours de 13h30.
Les 3 premières féminines et 3 premiers hommes de chaque format seront récompensés, ainsi que les premières et premiers de chaque catégorie (hors scratch, nouvelles catégories Masters) de chaque format.
Repas
Le repas d'après course, le désormais traditionnel Rougail saucisse réunionnais, sera servi en continu à partir de 12h jusqu'à 14h30. (Attention places limitées) inscription en ligne seulement.
CONTACT
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foulee3quilles@gmail.com | |
Association La Foulée des 3 Quilles | |
https://www.trail-quillan.com/trail-quillan/ |